サップヨガ（月・水・金・日）

屋内プールで行うため、安全・また手軽にサップヨガを楽しめるのが魅力。 水の揺れにより、陸上とはまた違った感覚を感じながら行うため、肉体と精神のリラックスにもつながります。 バランス能力や体幹も鍛えられるので、骨盤が安定し、ダイエット効果も。バランスの良い体を作りたい人にピッタリです！

• 開催曜日

  日,月,水,金

• 所要時間

  1時間 10分

• ご宿泊のお客様

  6,600円

• ご宿泊以外のお客様

  7,600円

• 必要事項

  • 1組2名以上からご予約頂けます。

• 制限事項

  • 運動に影響のある持病をお持ちの方や妊娠中の方はご遠慮ください。（過度な高低血圧、骨粗鬆症、脳の病気、心臓の病気、緑内障、ヘルニアなど）
  • 体験されない方の付き添いはお断りいたします。

• 持ち物・服装

  • 濡れても良い服装でご参加ください。（水着着用が好ましいです）
  • タオル・お水などのお飲み物をご持参ください。

• その他情報

  • インストラクターの指示に従わない場合の事故に関しては、一切責任を負いかねます。
  • レッスン前のお食事は、約2時間以上前にお取りいただくようおすすめしております。
  • 酔いやすい方はサップヨガ中に酔いのような症状を感じることがあります。不調を感じたらすぐにインストラクターお知らせください。
  • 最小催行人数に達しない場合には、誠に恐れ入りますが、最小催行人数分の料金を頂戴させていただく形でのご案内となります。詳細はレジャーカウンターまでお問合せ下さいませ。

• 最少催行人数

  • 2

• キャンセルポリシー

  • 前日 17:00まで 0%
  • 前日 17:00を過ぎた場合 100%